رسانه های اجتماعی سلامت ذهنی سالمندان را تقویت می کنند
مطالعه پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز نشان می‌دهد که داشتن ارتباطات اجتماعی و معاشرت با دوستان و آشنایان و استفاده از رسانه های اجتماعی می‌تواند روند کند شدن ذهن را که نتیجه پیری است، کاهش دهد.
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری به نقل از ایسنا، نتایج به دست آمده از مطالعات این پژوهشگران، حاکی است که از هر ۱۰ نفر افراد بالای ۴۰ سال، چهار نفرشان فاقد هرگونه روابط اجتماعی هستند که این افراد سلامت مغزی پایینی را از خود نشان دادند.
به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز، به طور کلی تنهایی و انزوای اجتماعی، خطرات زیادی را برای سالمندان به دنبال دارد و داشتن روابط اجتماعی خطر زوال قدرت شناختی را در این افراد کاهش می‌دهد.
بررسی ها نشان داد که داشتن حیوانات خانگی، روابط اجتماعی دوستانه و حتی رسانه های اجتماعی مثل اسکایپ می‌تواند سلامت ذهنی و سلامتی سالمندان را تقویت کند.
حضور در کلاس‌های متنوع، یافتن دوستان، تماس یا دیدار با دوستان و همسایه‌ها از دیگر کارهایی است که محققان برای داشتن سالمندی سالم توصیه می کنند.
