کارگاه آموزش پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون برای بازنشستگان استان خراسان جنوبی
در راستای برگزاری دورههای آموزشی سلامت محور ویژه بازنشستگان و در آستانه گرامیداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان، کارگاه آموزش «پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون» در خانه امید شهرستان بیرجند برگزار شد.
به گزارش روابطعمومی مدیریت استان خراسان جنوبی، در آستانه بزرگداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان و در دهه امامت و ولایت، کارگاه آموزش سلامت ویژه بازنشستگان کشوری با موضوع پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون با تدریس دکتر «ناهید ازدکی» پزشک متخصص بیماریهای قلبی و عروقی و حضور جمع قریب به ۵۰ نفر از بازنشستگان در خانه امید شهرستان بیرجند برگزار شد.
اهم مطالب تدریس شده در این کارگاه به شرح زیر میباشد:
۱- دلایل پیدایش عارضه فشار خون.
۲- روشهای پیشگیری از فشار خون.
۳- روشهای کنترل فشار خون.
۴- داروهای فشار خون و بهترین زمانهای مصرف دارو.
۵- .بهترین رژیمهای غذایی مناسب برای افراد دارای فشار خون.
۶- ورزشهای مناسب برای افراد دارای بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون.