کارگاه آموزش پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون برای بازنشستگان استان خراسان جنوبی

در راستای برگزاری دوره‌های آموزشی سلامت محور ویژه بازنشستگان و در آستانه گرامیداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان، کارگاه آموزش «پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون» در خانه امید شهرستان بیرجند برگزار شد.

به گزارش روابط‌عمومی مدیریت استان خراسان جنوبی، در آستانه بزرگداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان و در دهه امامت و ولایت، کارگاه آموزش سلامت ویژه بازنشستگان کشوری با موضوع پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون با تدریس دکتر «ناهید ازدکی» پزشک متخصص بیماری‌های قلبی و عروقی و حضور جمع قریب به ۵۰ نفر از بازنشستگان در خانه امید شهرستان بیرجند برگزار شد.

اهم مطالب تدریس شده در این کارگاه به شرح‌ زیر می‌باشد:

۱- دلایل پیدایش عارضه فشار خون.

۲- روش‌های پیشگیری از فشار خون.

۳- روش‌های کنترل فشار خون.

۴- دارو‌های فشار خون و بهترین زمان‌های مصرف دارو.

۵- .بهترین رژیم‌های غذایی مناسب برای افراد دارای فشار خون.

۶- ورزش‌های مناسب برای افراد دارای بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون.