پژوهشگران اعلام کردند:

مصرف زیاد غذاهای ناسالم می‌تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود

نتایج تحقیقات تازه نشان داده است که خوردن وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین در درازمدت می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از یورونیوز، در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری‌شده را […]

سالمندی؛

یک فرد را در چه سنی می‌توان «پیر» دانست؟

پیری از چه سنی آغاز می‌شود؟ تصور عمومی مردم از «سالمندی» در طول زمان تغییر کرده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که امروزه اکثر مردم معتقدند که «سالمندی» دیرتر از گذشته شروع می‌شود. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از یورونیوز، تیمی از دانشمندان آلمان، […]

در تبریز برگزار می شود؛

دومین کنگره بین‌المللی سالمندی سالم

رئیس کنگره سالمندی سالم و رئیس پژوهشکده سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تبریز از برگزاری دومین کنگره و وبینار بین المللی سالمندی سالم و ششمین نشست پروفسور علوی در ۲۵ و ۲۶ اردیبهشت ماه در تالار وحدت دانشگاه تبریز خبر داد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل […]

با مشارکت ۶۰ بازنشسته اهل قلم صورت گرفت؛

ثبت ۹۸ اثر تالیفی بازنشستگان کشوری در سامانه “کتاب باز”/تعریف ۱۲دسته برای معرفی کتاب‌ها و آثار تالیفی

 ۹۸ اثر تالیفی از ۶۰ پیشکسوت اهل قلم در سامانه “کتاب باز” صندوق بازنشستگی کشوری ثبت و معرفی شده است.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، در سامانه کتاب باز که با هدف تکریم بازنشستگان اهل قلم و معرفی ایشان و آثار چاپی آنان از نیمه دوم […]

با هدف هم افزایی و برنامه‌ریزی برای ارائه خدمات بهتر به بازنشستگان عزیز؛

نشست سالانه مدیران ستادی و استانی صندوق بازنشستگی کشوری برگزار شد

نشست سالانه مدیران ستادی و استانی صندوق بازنشستگی کشوری برگزار شد.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، این نشست صبح امروز (چهارشنبه ۵اردیبهشت ماه) با هدف بررسی عملکرد و اقدامات مدیریت های استانی، هماهنگی و هم افزایی بین واحدهای ستادی و استانی و برنامه ریزی و سیاست […]

ساختن عادت‌های خوب سلامتی؛

هیچ وقت دیر نیست

بر اساس نتایج تحقیقات، ایجاد عادات ورزشی سالم می‌تواند تأثیر بسیار مثبتی بر سلامت کلی داشته باشد و هیچ وقت برای شروع دیر نیست. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، حدود ۷۰ درصد مرگ‌ومیرها در سطح جهان به چهار عامل سبک زندگی شامل کم‌تحرکی، […]

یافته های پژوهشگران نشان داد:

تنهایی موجب میل به شیرینی می‌شود

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که میل به شکر می‌تواند ناشی از تنهایی باشد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، اگر یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید، زیرا براساس یک مطالعه […]

معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری خبر داد:

پرداخت حقوق فروردین ماه بازنشستگان کشوری براساس افزایش مصوب هیات دولت /واریز حقوق بازنشستگان تا ساعاتی دیگر

معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری گفت: حقوق فروردین ماه بازنشستگان و وظیفه‌بگیران این صندوق طبق مصوبه هیات دولت همراه با ۲۰درصد افزایش، پرداخت می شود.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، «جعفر امیرآبادی زاده» با اعلام این خبر افزود: حقوق بازنشستگان عزیز با هماهنگی […]

سالمندی سالم؛

نکته هایی برای ورزش سالمندان/کیفیت زندگیتان را بالا ببرید

انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم شامل فعالیت‌های ورزشی هوازی و قدرتی پیامدهای مطلوب زیادی ایجاد می کند که در سالمندی سالم دخالت دارند.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از ایرنا، فعالیت ورزشی و بدنی برای همه افراد و در همه سنین برای تضمین […]

معاون فنی و امور بیمه‌ای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد:

صدور احکام سال ۱۴۰۳ بازنشستگان کشوری با اعمال ضریب ۲۰درصد افزایش/احکام جدید از “۲۱ فروردین” قابل مشاهده است

معاون فنی و امور بیمه ای صندوق بازنشستگی کشوری از صدور احکام افزایش ۲۰درصدی سال ۱۴۰۳ بازنشستگان و وظیفه بگیران این صندوق ناشی از تصویب نامه هیات وزیران خبر داد.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، رضا فیضی نژاد با تبریک پیشاپیش عید سعید فطر و آرزوی […]