برای کاهش فشار خون؛

روزی ۳۰ دقیقه کمتر بنشینید

یک مطالعه جدید می گوید برخاستن و تحرک بیشتر موجب پایین آمدن فشار خون می شود. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از مهر، محققان پی برده اند کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش […]

نشانه های هشداردهنده زوال عقل؛

این نشانه ها را جدی بگیرید

یک موسسه سلامت انگلیسی اعلام کرده است از هر ۱۰ مورد مرگ در انگلیس، یک مورد به‌ دلیل زوال عقل و آلزایمر رخ می‌دهد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از ایسنا، آمار ملی انگلیس نشان داده است ۷۴ هزار و ۲۶۱ نفر در سال ۲۰۲۲ […]

کارشناسان پاسخ می دهند؛

اولین علائم کمبود «ویتامین دی» کدام است؟

آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان می‌رسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیون‌ها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمی‌رسانند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از ایلنا، افرادی که روزانه در خانه مشغول به کارند از دریافت «ویتامین دی» محروم‌اند. دکتر «کوین کوک»، پزشک در […]

معاون فنی و امور بیمه ای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد:

اجرای رتبه بندی برای ۵۳۰۶ بازنشسته دیگر آموزش و پرورش/ صدور احکام رتبه‌بندی؛ پرداخت مبلغ ناشی از رتبه‌بندی تا عصر امروز

معاون فنی و امور بیمه ای صندوق بازنشستگی کشوری گفت: با رایزنی های فشرده و هماهنگی های انجام شده با سازمان برنامه و بودجه، احکام رتبه بندی برای ۵۳۰۶ نفر دیگر از بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش دیروز (دوشنبه ۲۸اسفندماه) صادر شد.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی […]

در آخرین روز از سال ۱۴۰۲ اعلام شد:

خبر خوش پایان سال برای بازنشستگان وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی/مجوز فروش سهام شرکت آلومینیوم جنوب برای صندوق بازنشستگی کشوری صادر شد/متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری در راستای قانون بودجه ۱۴۰۱ در ریل اجرا 

   معاون فنی و امور بیمه‌ای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد: با همکاری دیوان محاسبات و سازمان برنامه و بودجه و پیگیری های انجام شده توسط وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری سهام شرکت آلومینیوم جنوب امکان فروش پیدا کرد.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و اموربین الملل […]

در پیامی مطرح شد؛

تبریک نوروزی مدیرعامل صندوق بازنشستگان کشوری/ گردهم‌آیی خانواده‌ها و جمع‌شدن کنار بزرگان، تلاقی مبارک بهار قرآن و بهار طبیعت است

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری در پیامی فرارسیدن عید نوروز و سال جدید و همزمانی آن با بهار قران و ماه مبارک رمضان را به تمامی پیشکسوتان و وظیفه بگیران این صندوق و خانواده این عزیزان تبریک گفت.   به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، در متن پیام «مهدی […]

با حضور مدیر‌عامل صندوق بازنشستگی کشوری؛

کتاب صندوق بازنشستگی در آینه برنامه هفتم توسعه رونمایی شد

کتاب «صندوق بازنشستگی در آینه برنامه هفتم توسعه» با حضور «مهدی مسکنی» مدیر‌عامل صندوق بازنشستگی کشوری رونمایی شد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، آیین رونمایی کتاب جدید «صندوق بازنشستگی در آینه برنامه هفتم توسعه» با حضور «مهدی مسکنی»، […]

یک کارشناس ورزش همگانی پاسخ داد:

آیا ورزش برای افراد سالمند ضرر ندارد؟

کارشناس ورزش همگانی اداره‌ کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: افراد در دوران سالمندی می‌توانند تمرین‌های ورزشی را انجام دهند، مگر اینکه با نظر پزشک متخصص، ورزش برای فرد مشکل داشته باشد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از ایسنا، سونیا لطف‌اللهی، درباره انجام تمرینات […]

کاهش نرخ تولد در پیرترین کشور اتحادیه اروپا؛

نگرانی از برهم خوردن تعادل سنی جمعیت در ایتالیا

کاهش نرخ زاد ولد و برخورداری افراد سالخورده از شرایطی مطلوب برای بقا و امید به زیست بیشتر، جمعیت ایتالیا را به طور قابل توجهی پیر کرده و به نگرانی‌هایی در مورد آینده این کشور دامن زده است. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از یورونیوز، […]

علامت‌های هشدار زودهنگام ابتلا به زوال عقل

دانشمندان کشف کردند که سرعت صحبت کردن فرد می‌تواند نشانگر سلامت مغز باشد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، نتایج این تحقیق جدید نشان داده است که نحوه صحبت کردن می‌تواند نشان دهد که آیا احتمال ابتلا به زوال عقل در فرد بیشتر است […]