ورزش عصرگاهی در درمان پرفشاری خون مؤثرتر است
نتایج تحقیق جدیدی مشخص کرده است که انجام تمرینات هوازی (ایروبیک) در هنگام عصر نسبت به صبح بهطور موثرتری فشار خون را تنظیم میکند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه سائوپائولو در برزیل با تحقیق روی بیماران دچار فشار خون به این نتیجه […]