بایگانی برچسب برای: فشار خون

در خانه امید بیرجند برگزار شد؛

کارگاه آموزش پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون برای بازنشستگان استان خراسان جنوبی

در راستای برگزاری دوره‌های آموزشی سلامت محور ویژه بازنشستگان و در آستانه گرامیداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان، کارگاه آموزش «پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون» در خانه امید شهرستان بیرجند برگزار شد. به گزارش روابط‌عمومی مدیریت استان خراسان جنوبی، در آستانه بزرگداشت نوزدهمین سالروز خانواده و تکریم بازنشستگان و در دهه امامت و ولایت، […]

پژوهشگران اعلام کردند:

ورزش عصرگاهی در درمان پرفشاری خون مؤثرتر است

نتایج تحقیق جدیدی مشخص کرده است که انجام تمرینات هوازی (ایروبیک) در هنگام عصر نسبت به صبح به‌طور موثرتری فشار خون را تنظیم می‌کند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه سائوپائولو در برزیل با تحقیق روی بیماران دچار فشار خون به این نتیجه […]

برای کاهش فشار خون؛

روزی ۳۰ دقیقه کمتر بنشینید

یک مطالعه جدید می گوید برخاستن و تحرک بیشتر موجب پایین آمدن فشار خون می شود. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  به نقل از مهر، محققان پی برده اند کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش […]

نتایج پژوهشی تازه نشان داد:

روشی مؤثر برای کاهش فشار خون

نتیجه آزمایشی تازه نشان می‌دهد افرادی که مقدار نمک‌ مصرفی‌شان را، با استفاده از جایگزین نمک، کم کردند با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به فشار خون بالا مواجه شدند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، طبق گزارشی که در مجله «کالج آمریکایی قلب […]