هیچ وقت دیر نیست
بر اساس نتایج تحقیقات، ایجاد عادات ورزشی سالم میتواند تأثیر بسیار مثبتی بر سلامت کلی داشته باشد و هیچ وقت برای شروع دیر نیست. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، حدود ۷۰ درصد مرگومیرها در سطح جهان به چهار عامل سبک زندگی شامل کمتحرکی، […]